Ձեզ համար քնի թեստը կենտրոնում է, թե՞ տանը։
Հրապարակման ամսաթիվ
Անկախ նրանից՝ ձեր բժիշկն է, ձեր մտերիմ ընկերը, ընկերը, թե դուք ինքներդ եք ենթադրել, որ կարող եք քնի խանգարում ունենալ, դուք որոշում եք կայացրել քնի թեստ անցնել, և չեք զղջա դրա համար։ Սա կարևոր քայլ է ձեր առողջության և երջանկության վրա վերահսկողությունը ստանձնելու համար։ Քնի խանգարումները աճող համաճարակ են և ամեն տարի ազդում են70-80 միլիոնամերիկացիների վրա։ Երբ որոշում եք կայացրել քնի թեստ անցնել, դուք ունեք մեկ այլ տարբերակ, որը պետք է դիտարկեք։ Եթե ձեր բժիշկը ձեզ հնարավորություն տա, կարող եք ընտրել՝ անցնել կենտրոնում կամ տանը քնի թեստ։ Քնի թեստի մեկ գիշերը կարող է ընդմիշտ փոխել ձեր կյանքը և քունը։ Ահա թե ինչ պետք է իմանաք քնի թեստերի միջև որոշում կայացնելիս։
Տնային թեստավորում
Մեզանից շատերը վարում են զբաղված կյանք և գիշերը վայելում են մեր սեփական մահճակալի հարմարավետությունը։ Այդ պատճառով տանը թեստը շատերի համար կարող է գրավիչ թվալ։ Չնայած այս թեստը։որոշ առումներով ավելի հարմար է և մատչելի, այն նաև պակաս համապարփակ է
Ինչ է այն ստուգում
Քանի որ տանը անցկացվող թեստը պահանջում է ավելի քիչ սարքավորումներ և զրոյական քուն պահանջող անձնակազմ, այն չի ունենա կենտրոնում անցկացվող թեստավորման նման խորը վերլուծություն: Այն գնահատում է, թե արդյոք մարդը քնի ապնոէ ունի, և դա անում է՝ վերահսկելով ձեր շնչառության ցանկացած դադար, կամ արդյոք դուք ընդհանրապես չեք շնչում: Այն չափում է ձեր շնչառության ունակությունը և որքան խորն են շնչառությունները՝ ինչ մակարդակի ջանքերով: Այն, ինչ ձեզ չի ասվի, այն է, թե որքան ժամանակ եք քնել կամ քնի որակը:.
Ինչպես է այն աշխատում
Բժշկի կողմից նշանակվելուց հետո դուք կվերցնեք քնի մոնիտորը կամ կուղարկեք այն ձեր տուն: Դրանք փոքր են և սովորաբար հեշտ է տեղափոխել մարդկանց մեծամասնության համար: Սարքը բաղկացած է երեք մասից՝ գոտի, քթի մաս և մատի սեղմակ: Հենց դրանց միջոցով են չափվում օդի հոսքը և արյան մեջ թթվածնի մակարդակը: Հրահանգները կուղարկվեն սարքի հետ, բայց ի տարբերություն կենտրոնում թեստի, այստեղ քնի մասնագետներ չկան ձեր հարցերին պատասխանելու համար: Հիվանդներին խնդրվում է հետևել իրենց սովորական գիշերային ռեժիմին: Ավարտելուց հետո սարքը պետք է վերադարձվի, որպեսզի բժիշկը կարողանա վերլուծել տվյալները:.
Լավ թեկնածուներ
Ինչպե՞ս իմանալ, թե արդյոք դուք հարմար թեկնածու եք տնային թեստի համար: Ձեր բժիշկը, հավանաբար, կորոշի սա, եթե կարծի, որ դուք ունեք քնի ապնոե: Սա է այն ամենը, ինչ ստուգվում է տնային վերլուծության ժամանակ: Քնի բժշկության հետազոտությունների առաջատար բժիշկ Մոստաֆավին նշում է. «Տնային քնի թեստերը նախատեսված են լիակատար վերահսկողություն ունեցող երիտասարդ մարդկանց համար, ովքեր, ամենայն հավանականությամբ, պարզապես ապնոե կունենան: Տնային թեստերը կարող են ցույց տալ միայն այն դեպքում, եթե կա քնի ապնոեի ենթադրություն»:
Կենտրոնում թեստավորում
Կենտրոնում անցկացվող թեստավորումը շատ ավելի խորը վերլուծություն է ապահովում: Չնայած այն պահանջում է տնից մեկ գիշեր բացակայել, այն նաև կարող է ստուգել քնի լայն շրջանակի խնդիրներ:.
Ինչ է այն ստուգում
Կենտրոնները ոչ միայն ավելի ճշգրիտ են հիմնական խնդրի ախտորոշման հարցում, այլև կարողանում են ստուգել որոշակի խանգարումներ, ինչպիսիք են քնի օբստրուկտիվ ապնոէն, կենտրոնական քնի ապնոէն, նարկոլեպսիան և վերջույթների պարբերական շարժման խանգարումը: «Կենտրոնում անցկացվող թեստի ընթացքում չափվում և վերահսկվում են բազմաթիվ տարբեր բաներ: Սրտագրությունը կարող է հայտնաբերել առիթմիա. սա մեծ առավելություն է: Այն նաև չափում է մկանները և դրանց ակտիվությունը (MSPT) (ցերեկային քնկոտության, ապնոէների և հիպոթենզիաների թեստ)», - նշում է դոկտոր Մոստաֆավին:.
Ինչպես է այն աշխատում
Երբ հասնեք կենտրոն, ձեզ անմիջապես կդիմավորեն հոգատար անձնակազմը և քնի մասնագետները: Նրանք ձեզ կծանոթացնեն կենտրոնի հետ և կտեղեկացնեն, թե ինչ կարող եք ակնկալել երեկոյան: Նպատակն է ձեր գիշերը նմանեցնել տանը անցկացրած սովորական գիշերվա: Սա նշանակում է կրել նույն տեսակի գիշերանոց, պահպանել նույն հիգիենան, ընդունել նույն դեղամիջոցները և պահպանել նույն քնելու սովորությունները, ինչ տանը: Սենյակները նման են հյուրանոցի, այնպես որ դուք անհանգստանալու կարիք չունեք գիտական լաբորատորիայում գտնվելու մասին:.
Նրանք կցանկանային տեսնել ձեր քնի ռեժիմը 7 ժամվա ընթացքում, բայց ձեր ցանկացած քունը շատ տեղեկատվություն կտրամադրի: Դուք կարող եք հարցեր տալ, երբ ցանկանաք, և առավոտյան տուն կվերադառնաք: Քնի մասնագետները ձեր քնի ռեժիմը վերլուծելուց հետո ախտորոշումը կկատարվի և կուղարկվի ձեր բժշկին, ով կփոխանցի տեղեկատվությունը ձեզ:.
Լավ թեկնածուներ
Գրեթե բոլորը հիանալի թեկնածու են կենտրոնում թեստի համար: Դոկտոր Մոստաֆավին նշում է. «Կենտրոնում քնի թեստերը ՇԱՏ խորհուրդ են տրվում և լավագույն արդյունքներ կտան տարեց մարդկանց կամ այլ հիմքում ընկած պատճառ կամ խնդիր ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսիք են հոգեկան առողջությունը, ուղեղի խնդիրները, սրտի խնդիրները, մկանային խնդիրները, թոքերի հիվանդությունները և այլն»:
Ինչպես է դա օգնել ուրիշներին
Եթե դուք կամ ճանաչում եք մեկին, ով տատանվում է թեստավորման գալ, ահա մեր քնի թեստավորման կենտրոններում հիվանդների վերջին փորձը։.
«Փորձը հիանալի էր՝ սկսած հանդիպումը նշանակելու առաջին հեռախոսազանգից մինչև քնի ուսումնասիրության կենտրոնի տեխնիկը։ Շարունակեք լավ աշխատանքը»։
Սոնյա Ս., Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա
«Ես շատ հաճելի փորձառություն ունեցա Արևմտյան Կովինայի կենտրոնում քնի ուսումնասիրության ժամանակ։ Ես տանը ուսումնասիրություն եմ ունեցել, բայց սա ավելին էր, քան դա, և ես դա գիտեի, քանի որ ես ինքս թերապևտ եմ։ Քեմերոնը համբերատար, բարյացակամ և գիտակ էր։ Ես նույնիսկ նրանից սովորեցի»։
Մայրա Թ., Արևմտյան Կովինա
«Շնորհակալություն եմ հայտնում ինձ ցուցաբերած հոգատարության և հոգատարության համար։ Շնորհակալություն նաև իմ տեխնիկին գիշերային քնի ախտորոշման հետազոտության ժամանակ։ Նա շատ հոգատար էր և համբերատարությամբ պատասխանում էր իմ նյարդային հարցերին։ Շուտով ես լիովին հանգստացա և վայելեցի ամբողջ փորձը»։
ՎԵ, Ալտադենա, Կալիֆոռնիա
Դա մեկ գիշեր արժե հազար
Մեկ գիշերվա քնի թեստը կարող է ընդմիշտ փոխել ձեր քնի ձևը։ Ախտորոշումը կարող է փոխել ձեր տրամադրությունը, առողջությունըուրիշներիհետ հարաբերությունները։ Մենք գիտենք, թե որքան հիասթափեցնող կարող է լինել, երբ դուք բավարար չափով չեք քնում և տառապում եք հնարավոր քնի խանգարումից։ Թույլ տվեք մեզ օգնել։Կապվեք մեզ հետ՝ ձեր ցանկացած հարցի կամ այսօր ձեր քնի թեստը պլանավորելու համար։
Քիմ ՌԴ, Կապուր ՎԿ, Ռեդլայն-Բրուխ Ջ, Ռուշման Մ, Օքլի ԴՀ, Բենկա ՌՄ, Ֆոլդվարի-Շաֆեր ՆՌ, Իբեր Ս, Զի ՊՍ, Ռոզեն ՍԼ, Ռեդլայն Ս, Ռեմսի ՍԴ։ Օբստրուկտիվ քնի ապնոեի տնային և լաբորատոր ախտորոշման տնտեսական գնահատում։SLEEP2015;38(7):1027–1037։
Ժան-Լուի Գ., Զիզի Ֆ., Քլարկ Լ.Տ., Բրաուն Ս.Դ., ՄաքՖարլեյն Ս.Ի.: Օբստրուկտիվ քնի ապնոէ և սրտանոթային հիվանդություն. նյութափոխանակության համախտանիշի և դրա բաղադրիչների դերը: J Clin Sleep Med. 2008;4(3):261–72:.
Պատրաստ եղեք, երբ պատրաստ լինեք
Անցեք տնային քնի թեստ Կալիֆոռնիայում
FDA-ի կողմից հաստատված սարքերը առաքվում են ձեր դռան մոտ: Խորհրդի կողմից հավաստագրված բժիշկները վերանայում են ձեր արդյունքները: Ընդունվում է 100+ ապահովագրական ծրագիր:.